鬱でぶろぐ

糖質×鬱のイラスト、音楽好きblogger、痩せたい

モーニングなど

今日は、両親と一緒にコメダでモーニングをしてきました!

その後、セリアでお買い物。。

 

午後には約1週間ぶりにジムへ行ってきました。

まだ夏風邪が治らないので無理のない程度にね。

 

その後は、姉と姉の夫、甥が来客♡

甥がめちゃくちゃ可愛いです^_^

 

今は英語の勉強を休憩してて、ちょっとエネルギー切れ中。笑

もう少ししたら残り半分は切っているので頑張ります!

 

では、また明日!

初欠席

今日、だるくて早くも作業所を休んでしまいました…
まだ治りきってない夏風邪に、気圧とかが関わってるのかなぁ??

 

なので、今日はひたすら寝て、起きてからちょっと英語の勉強をして。
そんな感じです。

 

明日はちゃんと行けますように(>_<)
では、これで終わっときます。

ダーツ

今日は作業所で、午後にダーツをやりました!

的を外しまくるかと思いましたが、一応それなりに的の中に当たったのでよかったです笑

 

帰宅中、自転車で通っているのですが軽く雨に降られました☔️

今も結構降ってるし、明日は電車かな、、早く起きないと!!笑

 

あとは寝たり、昨日ダウンロードした英語のアプリに取り組んでみたり。。

今からは図書館で借りた教材を軽くやろうと思います!

 

では、また明日^_^

久々の勉強

今日は作業後、図書館で借りているTOEIC650点取得するための教材に取り掛かり始めました!
しかしベストスコアが500点ちょいの私には難しく💦
でも、この教材が地元の図書館にある最も易しいものだったのです、、ほかは800点以上を目指す教材ばかりで😥
大学の図書館にはもっと易しい教材も揃ってたのにな〜
あとはスマホに単語を覚えるアプリを中心にダウンロードし、少しだけやりました。
アプリを取りすぎたから笑、そのうち自分に合うアプリにしぼるつもりです。。

時間は戻って、今日は作業所では手先を鍛えるレクということで折り紙を折っていました!
昼休みに折ったものも含めるとこんな感じ!


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インコは姉が2羽飼っていて、その子たちが水色と黄色なので、また時間を見つけて水色のインコも折ってみようと考えています!

 

では、また明日!

秋季団体戦

今日は卓球の試合🏓

まずは早起きをがんばりました笑

 

結果は、3部で6チーム中4位。

何とか残留です。。

個人成績はダブルスが1勝4敗、個人戦が2勝3敗で計10試合したので、さすがに最後の方はバテてましたね💦

 

団体戦個人戦とは違った楽しさがあっていいです。

次回は多分2月かな?

今回よりも勝てるよう、練習やジムでのトレーニングを頑張ろうと思います!

 

では、今日はこの辺で。

まったり訓練

今日は土曜日ですが、施設の卒業生のお話が15時からあるということで、14時頃に施設へ。

卒業生の方とパネルディスカッションや、個人的に話していただくなどしました。

 

そのあとは、施設の近くのスーパーへ行き、食品売り場と下着売り場、100均で少しずつお買い物。。

帰りは18時過ぎになりました。

 

それ以外にはアルバム作りをしたり、簡単にネイルを塗ったりしていました💅

 

明日は卓球の団体戦

風邪をだましつつがんばります*\(^o^)/*