鬱でぶろぐ

糖質×鬱のイラスト、音楽好きblogger、痩せたい

絶望感

家に帰れば、うるさい甥がいて、もう少し経つともっとうるさい姉ちゃんが帰ってきて。

 

こんな暮らし、もう嫌でたまらないけど、ひとり暮らしするためのお金も無いし、今後稼げる見込みもない。

 

ただただ、絶望。

本気で死んでしまいたくなってきたかも。

 

回復するまでに時間がかかる

きっと、こういう病気か症状なのでしょうね…私の場合は。

タイトルは「鬱でぶろぐ」だけど、診断としては厳密には統合失調症

でも、回復期?に入ってからは鬱に近い症状が出ている、と医師にも言われてるのでそういう感じということにしてます。

 

この回復期に入ってからが本当に長いように感じます。

病気がよい方向に向かっていく気配が全然無いんです。

 

何もすることのない日はやる気が出なくてただ寝るだけで昼は過ぎるし、仕事の日でも今は病状を配慮してもらっての4時間勤務だから、余った時間を無駄にしてしまうことも多いし。

 

治るまであと一歩!と思いたいけど、そう簡単にはいかない。

もともとのネガティブな性格も影響してて、ちゃんと完治する日なんて来ないんじゃないかということも少しは覚悟しているつもりです。

 

ツライけど、正直生まれてきてしまったことに嫌気がさすことも本当に多いんだけど、もう仕方ないとある意味諦めも含め受け入れるほかないですね。

 

とりあえず、最近は自殺願望は消えつつあります。

つまり、完全に消えたわけではないということを意味しているのですが。

でも、わざわざ痛い思いをしてまで命を絶つほどのエネルギーも残っておらず。

 

鬱診断をネットで行うと、大抵中程度という結果になります。

 

薬なしの生活に戻れたらなーとは思うけど、それもできないのかもしれないですね。

ちょっと悲しいけど、これも仕方ないのかな。

 

お盆だけど、明日からはまた仕事再開です。

がんばろー。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

 

病気の負の力

近頃、これにやられかけてます、病気の負の力。

 

身体を動かなくするばかりか、何もやる気を起こさせてくれない。

まさに身も心も蝕んでいくという表現がぴったりではないかと。。

 

もしこの力を変換してプラスのエネルギーに変えることができるのならば、こんな自分でも少しは世の中の役に立てるのにな、なんて考えた今の瞬間でしたとさ。

では、今日はこの辺で!

脳トレ

最近、とあるアプリでアオイゼミという勉強アプリを紹介されていて、自分もやろうか迷ったのですが、、15分でも動画を見なければならないというのは自分に合わないと思いやめました。

 

その代わりに今日やったのが、両親は毎日やってる、川島教授の脳トレ(ゲーム)。

鬼トレのソフトなのにそれはやらず笑、それよりは緩い単純計算などだけやっていました。

まぁ、何にもやらないよりはいいよね。

 

一時期漢字や英単語をやってた時期もあるけど、なんかあんまり役立つ気がしなくてモチベーションももたずやらなくなってしまったんですよね。

脳トレは脳に刺激を与えて老化を防ぐことが目的だから、役立つどうのというよりは続けることが大切だし、少しだけがんばってみようかな。

 

では、今日はこの辺で!

夏バッグ!

今週の月曜日に2000円程度のものを二個購入しました!

 

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クリアバッグは、、中身の上手な入れ方が分かんないので、私が使ってもあまりオシャレにはなってないかもしれませんが、使えて嬉しいという自己満に浸りました。笑

カゴバッグは普通ですけどね。

 

では、今日はこの辺で!

ボロ雑巾状態

6/3に卓球の試合が終わってから、力を使い果たしてボロ雑巾のようになってしまい、無気力状態です。

 

こういう時に決まって死にたくなるのが私の悪い癖というかなんというか、ですね。

 

Twitterの病み垢を消し、ネガティブな発言を書く場所が減ったことも割と辛くなった原因かもしれません。

でも、いつまでもSNSとかにネガティブなことを書いてスッキリする習慣を持っていては不味いな、と考えているので…と言いつつ、ここに書いているんだけど。笑

 

少しずつ携帯以外のストレス発散法などを実践し、ちゃんとした大人になっていきたいです。

 

では、本日はこの辺で!